ゆっくりと かけめぐる

この前の 日曜日の 午前中の
雪かきで

六花亭の シュークリーム

腰が 痛くなり

背中が 痛くなり

左腕が 痛くなり

そして

今日から

右の上腕が 痛くなり

ゆっくりと

順繰りに

かけめぐる

筋肉痛 (´・ω・`;)

ごゆるりと🍀*゜

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